一直以来都很喜欢杨澜访谈录，昨天嘉宾是冬季奥运会冠军杨扬。

她说了很多话，令我感动。

在她讲述的故事里面包括了她们训练短道速划，夺冠之路，退役等等，以下是她的语录

1.       信心的转变是很痛苦的，运动员本身就是竞技体育残酷的执行者，身上背负很多人的期望，

在打碎自信，打碎梦想的情况下，人是最无所顾忌的，只是想一味的往前冲，心中不是自己

，而是整个队伍，我只是一分子，有什么好怕的，我只发挥自己稳定的水平，

把最基础最基本的东西做好就ok

2.       她谈到现在跟很多年轻的运动员交流有点困难，她们以前那辈人都是很多兄弟姐妹在家的，

心里还有养家的想法，都是非常主动学习的一代，扬扬谈到那是感觉非常的有危机感，充满斗志。

她利用比赛休息时间学习英语。而现在的年轻一代小运动员们给她们安排学习，总是不乐意的，

如果用训练的时间学很赞同，如果暂用她们休息的时间都不去了，这点也是扬扬感到很困难推动的一点，

她说新一代运动员大多是独生子女出家，没有养父母的概念，没心没肺的活着。

甚至有的想法是我就是玩玩的，反正拿不到冠军，家里会安排我去做公务员，做其他工作的^_^，

但是问起她们知道公务员是干什么，知道老师应该怎么做，都一脸无知。。。。。。。。。。。。

3.       扬扬谈到最多的是危机感，以及她们那代运动员的主动学习能力，

扬扬说以前感觉自己时刻都有危机感，而且在比赛中自己的面目都是狰狞的，

现在退役了从事了很多社会工作，心态平和了，自己的长相都发生了很大的变化，

现在面容变得很安详。但是她还是很有斗志的活着，是新时代公认的体育活动家，

她没有经商，没有从政。现在是奥委会委员，大使，基金会主席，众多身份游刃有余。

经常访问各国，让外媒惊叹于一口流利的英语。用自己的行动去感染别人，

以前从事体育运动多是被迫性的，现在更喜欢上了体育，没有体育就不能生活。

4.       做自己擅长的，喜欢的工作就会非常有斗志。心态的平衡，平和，从容应对。

到时有点象佛家用语^_^，我佛慈悲，平静的生活达到最高境界。